Gesundheitsbewusste Stressreduktion
Das Phänomen von ‚Mental-overload' ist in unserer Berufsgruppe, besonders bei Frauen zunehmend zu erkennen. Signale sind u.a. ständige Gedanken um
Aufgaben, die noch für Schule und/oder Familie zu erledigen sind.

Es fehlt die Fähigkeit, einfach einmal abzuschalten, im ‚Hier und Jetzt' den Moment zu genießen. In diesem Online-Seminar erhalten Sie wunderbare Übungen die helfen, das eigene ICH wieder aufleben zu lassen und so bewusst während des Alltages kleine Übungen für ‚ein Mehr an Lebensgefühl und Glück' zu installieren. Genießen Sie die Vielfalt und wählen Sie das für Sie Passende aus!

Termin:
Mittwoch, 27.11.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr

Referentin:
Iris Christina Steinmeier - Kommunikationstrainerin und Lerncoach

Zielgruppe:
Dieses Angebot eignet sich für Lehrer*innen aller Schularten.

Teilnahmegebühr:
BLLV-Mitglieder: 25 € | Nicht-Mitglieder: 40 €